一市民在龟峰公园的树荫下酣然入睡。昨天是“世界睡眠日”，也是二十四节气中的春分。或许很多人觉得最近睡眠质量不太好，易犯“春困”。这是因为春分日昼夜平分，随着天气越来越暖，夜晚越来越短，很多人的睡眠时间也跟着缩短了，所以春分过后大家还得注意睡眠，尽量不要熬夜，以免影响白天的精神状态。本报记者 谭兴孚 陈双焱 摄