本报讯 记者 吴心怡 通讯员 罗乐乐 近日，河源市妇联携手广东省妇女维权服务站（河源站），在东源县柳城中学开展“润童心·巾帼行”青春期女生心理健康成长小组活动。此次活动以“快乐火锅”为创意载体，将抽象的情绪与具象的火锅相结合，设计了四节活动，让80名七年级女生在趣味互动中解锁情绪管理小妙招，更好地积蓄能量、快乐成长。

“快乐火锅店需要什么样的食材？”在首节活动“快乐开锅”中，讲师提出了问题，同学们踊跃回答，说出心仪的食材。随后，讲师提出“快乐是由多样‘食材’组成”观点，并结合生活、学习场景进行诠释，让同学们更加直观地理解“快乐就藏在日常小事里”。在“快乐成长”和“快乐赋能”两节活动中，讲师用“火锅汤底”的调制逻辑，拆解快乐情绪产生的机制，让大家了解快乐的“五种汤底”（好心情+专注投入+温暖关系+活得有意义+不断有小成就），从而为自己的快乐生活匹配独家“汤底”。在“快乐传播”环节，同学们合力为“火锅店”设计快乐宣传语，一句句热情又真挚的宣传语，是大家对快乐真谛的直白理解。

一场沉浸式体验活动，一次直达心灵的温暖引导，让同学们在玩中学、在学中悟，建立了对快乐的正确认知，掌握了情绪调节方法，更营造了关注心理健康、乐于表达情绪的校园氛围。“我觉得讲师说得很对，当我们敞开心扉，讲述那些美好瞬间时，不仅能传递快乐，还会让自己的快乐感加倍绽放。”一位参加活动的女生深有感触地说。

接下来，河源市妇联将持续关注青少年心理健康成长，深化“润童心·巾帼行”系列活动，为未成年人提供兼具“爱”的温度和“心”的色彩的心理健康教育服务，助力她们快乐成长，赋能未来发展。

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紫金县启动青少年心理健康系列辅导活动

护“心”成长青春相伴

本报讯 记者 张涛 通讯员 黄越 为积极响应紫金县政府将“提升青少年心理健康保障水平”列入本年度十大民生实事的工作要求，近日，团紫金县委联合县教育局、县少工委、县妇联在紫金县中山实验学校举办紫金县2026年青少年心理健康系列辅导活动启动仪式。

启动仪式上，团紫金县委有关领导解读了活动方案，明确将以“护‘心’成长青春相伴”为主题，覆盖全县59所中小学校，重点关爱留守儿童、困境青少年，开展巡回讲座与家校社协同育人活动。活动现场为2026年12355心理健康讲师团成员颁发聘书，20名资深心理讲师正式组建专业宣讲队伍，实行每个中小学至少由两名宣讲团成员进行结对创新模式，力争从单次宣讲到长期结对服务模式，提升服务水平和效果。随后，讲师团带来首场示范宣讲《让生命更加精彩》，用生动案例、互动分享引导学生关爱自我、调节情绪、阳光成长，为全县系列心理健康辅导活动正式拉开序幕。

下一步，团紫金县委将扎实推进“护‘心’成长青春相伴”心理健康校园巡回宣讲活动，推动青少年心理健康工作提质增效，促进青少年身心健康发展，助力紫金青少年健康快乐成长。