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冬季户外健身有讲究
本报讯 记者 戴昉 冬天一来，健身达人 们就制订了针对冬天的健身计划。不过，对 一部分人而言，冬季是滋生脂肪的季节，寒 冷的天气使身体变得僵硬，运动量也降到了 低点，在冬天都是...
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