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学生起床时间是否太早?

中小学生“起得太早、睡得太晚”一直都是社会各界人士所关注的热点问题。在广州市曾有人做过统计,结果发现每天早班公交车上的乘客有六成以上是身穿校服的中小学生,有的孩子每天天不亮就得从家里启程赶往学校。对此,很多人认为,出现这种现象是现在的中小学上学时间太早的原因所致,也有人认为这种情况很正常,中小学生就应该早点起床,不能养成懒惰的习惯。那么我们市的学生早晨上学的情况如何,大家对此是怎么看待的呢?为此记者近日就此在市区中小学生中进行了一次抽样采访调查……

结果:近八成学生6点左右起床

记者通过某学生论坛讨论和互动采访的方式调查了涉及我市11所中小学的近200名学生。调查中记者发现,有78.7%的学生表示自己是每天6点左右起床的,还有10%左右的学生5点左右就起床了。有67%的学生通常选择在晚上10点以后11点前睡觉,23%的学生晚上11点以后才睡觉。只有极少数学生在9点以后10点之前睡觉。一所职中的彭同学告诉记者,他每天早上6:00都会被闹钟叫醒,一般情况会再小睡10分钟左右,用10分钟洗漱,6:30准时参加早操。不过他说他的情况还好一点,因为他是住宿生,而非住宿生就不一样了。记者从一刘同学处得知,一般他5:20左右起床,洗漱完后在楼下吃早餐,大约6点前就得出发去学校,上学路上骑自行车要花20分钟左右,大约6:20到校,准备早操。夏天还好,但现在天亮得很晚,遇到阴天或是下雨天,出门时天都是黑的。
采访中,记者了解到,目前各个学校要求到校的时间不尽相同,这和早自习的时间长短有关。

争议:是否可以取消早自习

支持:有利于身心健康
在是否取消早自习的问提上,有的家长举出了这样的例子:“上海、深圳等城市开始推迟学生的到校时间,以保证学生的睡眠。”对于这种做法,很多家长表示赞同,并希望我市也能实施这种方案。
在天涯论坛上,有位家长留言:如果我做校长,我会重新给孩子安排个时间表,首先要取消早自习,再将冬季上课的时间推迟。这位家长家有个刚上初一的侄女,因为离学校比较远,侄女怕上学迟到,所以每天6点就得起床赶公交车上学。由于早上经常起得早,中午在校又休息不好,有时候上课就打瞌睡,影响了听课质量,周末不用上课时经常不起来吃早餐,很明显是平时休息不够。
“现在的孩子真是太累了!”家住新风路的黄女士提起孩子的作息问题,很是感慨。她的孩子刚上小学一年级,正是长身体,需要充足睡眠的时期,但由于孩子的学校离黄女士的工作单位较远,她每天必须在7:30之前就把孩子送到学校,然后再赶去上班。这样,孩子最迟6:30就得起床。特别是现在天气转冷了,起床变得很困难。黄女士觉得如果学校能取消早自习,孩子多些睡觉的时间,会有利于孩子的身心健康。
反对:实际上于事无补
虽然取消早自习,推迟上课时间得到了很多人的支持,但一些教育界人士也表示,实际操作并非易事,推迟上课时间也有利有弊。
学校教学有教学大纲任务要求,而要想完成教学任务,小学生平均一周要上30节课,即每天要安排6节课,一节课的时间为40分钟,一天仅上课时间就要240分钟,这还不包括早操、课间操、眼保健操时间和课间休息时间。如果推迟上课时间,恐怕难以完成教学计划。其次,推迟上课会引起连锁反应。现代家庭大都是三口之家,家长都有送小孩上学的习惯。如果孩子上课推迟,与家长上班的时间是否会有一定的冲突?
同时还有一些人士认为,推迟上课并不一定能保证孩子可以多睡。有些学生会认为反正早上可以睡觉,晚上可能会拖拉写作业的速度从而导致晚睡,推迟上课的效果并没有达到。当然也有一些乡镇学校的老师对调整上课时间提出了自己的意见。一黄姓老师认为,调整上课时间可以因地制宜。在乡镇地区大多数老师都为本地人,家就在学校附近,而且家里都有父母照顾,家务活比较轻松。现在学校规定的下午下课时间一般是4:30左右,这个时间离天黑还有一段时间。此外,乡镇学校条件有限,许多第二课堂活动无法开展,而且放学后学生都是自行回家,许多学生见时间还早,会把很多时间浪费在路上。如果可以合理地安排这段时间,也未尝不是件好事。

建议:培养“早睡早起”的好习惯

某中学赖老师告诉记者,其实要解决学生睡眠不足的问题也不是什么难事。只要认真培养学生良好的学习习惯和睡眠习惯,让他们早睡早起就是个好办法。实际情况是,家长们不太注意督促孩子。孩子放学后看电视、玩电脑,直到晚上八九点才开始写作业,晚上11点左右才睡觉,那又怎么能有充足的睡眠呢?
关于“早睡早起”,某职中的陈同学也有同感,他告诉记者:“我们老说睡眠不够,上课打瞌睡,其实和我们自己没有注意休息是有很大关系的。我们学校下晚自习的时间是21:20,22:00息灯休息,可是我们宿舍的同学几乎每个晚上都要聊到近1点才睡,有时候聊到都可以听到鸡叫声了。6:00又要起床,能有精神才怪呢!”本报见习记者 江枫



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