本报讯 （记者 黄丹）近日，记者了解到，最近网络上流行一种山寨版颈椎病治疗秘笈，称“供广大网民锻炼之用”，也受到了不少网友的追捧，还有不少网友连夸效果好。但有人认为所谓山寨版治疗法不能当真，如颈椎有问题还是得到医院接受专业治疗。
      最近，在市区一小学上班的小谭收到朋友发来的QQ信息，说如果上网久了感觉脖子酸痛，可以从网上搜索一种“山寨版”颈椎疗法，只要对着“山寨秘笈”摇头晃脑好一阵子，就可以活动颈椎，达到锻炼的效果。果真有这样的秘笈，小谭对此有些好奇。
      记者在网上看到，“山寨版”颈椎疗法确实挺火，甚至被称为“坐电脑前超过1小时必看”。打开几个网页，记者发现这种疗法虽然版本众多，但内容却大同小异,基本上都是将文字以侧转90度的方式“躺倒”，并以顺时针或者逆时针隔行穿插排列。若坐在电脑前面的人想要全部读下来，必须把头向左或右歪，而在歪头的过程中，人根本不用离开椅子和电脑，就可以在不知不觉中活动颈椎，有效缓解颈椎病症状。
      记者发现，不少人对此深信不疑，纷纷效仿，试图用“山寨版”颈椎疗法治疗。市民贺艳说：“我试过这种方法，确实锻炼了颈椎，而且比较新鲜有趣，可以每天一练！”但也有市民对这种偏方产生怀疑，小谭就认为左右歪头在一定程度上可以活动颈椎，但说治疗就比较夸张，何况“山寨”就是假的嘛。
      记者就此咨询市区医院的骨科医生，得知山寨版的颈椎病疗法没有科学依据。据医生介绍，长期坐在电脑前面的人，确实容易感觉脖子酸痛，做些歪头扭脖子的动作可以缓解不适，但对于治疗颈椎病并无显著疗效。市民若患有颈椎病，应在专业医生的指导下科学治疗。