本报讯（记者 谢素德）昨日，记者从市体育局看到了最新的《河源市城乡居民参加体育锻炼现状调查公报》。调查公报显示，在对 16 周岁及以上的城乡居民（不含在校学生） 调查中，“经常参加体育锻炼”的比例为14.2%，中青年参加体育锻炼的频度最低。缺少时间和缺乏场地设施成为当前我市居民参加体育锻炼的主要障碍。

      调查表明，我市有48%的城乡居民参加过体育锻炼。按“经常参加体育锻炼”的标准（每周参加3 次及以上，每次锻炼持续时间30 分钟及以上，每次锻炼运动强度达到中等及以上） 进行统计，全市“经常参加体育锻炼” 的人数比例为14.2%（不含在校学生），其中城镇居民有20.5%达到 “经常锻炼”的标准，乡村为4.7%，城乡差异较大。

      在参加体育锻炼的人群中，有半数以上的居民每次锻炼时间在 30 至60 分钟，锻炼中有55.3%的人达到中等及以上强度。但在锻炼频度方面，每周锻炼次数不足1 次的比例为20.1%，中青年的频度较低，60岁以上人群的频度较高。

      在锻炼项目上，74.8%的居民选择健身走和跑步，其他依次为球类、骑车、健身操、武术、游泳等。在健身场所的选择上，呈现出较为明显的“就近”特点。此外，锻炼人群中有78.4%的人有过体育消费，全年人均消费为309元。

      调查发现，居民不参加体育锻炼的主要原因中，缺乏时间和场地设施等因素较为突出。即使经常锻炼的居民，也同样会遇到此类困扰。此外，目前我市居民参加体育锻炼中亟待解决的问题还包括：居民参加体育锻炼的意识薄弱；生活方式的改变使得大部分人由于忙于工作或家务而缺乏时间进行体育锻炼；体育锻炼的消费结构不够合理，居民消费以购买体育用品等实物消费为主等。