河源新闻网由河源晚报社主办!新闻网旗下: 在线数字报 | 新少年
当前位置:河源新闻网 >> 新闻 > 社会热点 > 阅读新闻

冬泳要注意方法

    《以爱为家》:现在谁想游泳,游泳去不?

    今天多云转晴:俺怕冷,这么冷谁去游泳?跳落水都冻得爬不上岸。

    晚报QQ:这两天下雨,但我路过宝源的时候还是看到有人游泳。

    今天多云转晴:前天,咱看到河里冒热气,以为水是暖的,猛一跳下去,结果差点冷到抽筋。

    晚报QQ:冬泳一定要掌握些小常识,脱衣后不要急于下水,宜先用力摩擦全身皮肤和关节部位,然后再用冷水打湿手脚和拍打胸前背后,最后入水游泳。这样可避免因温差引起皮肤血管急剧收缩。

    新闻民工:还是要注意方法的,冬泳锻炼并不是从冬季才开始进行,而是从夏泳开始逐渐过渡的。

张安定






上一篇:农用车撞上助力车 一人受伤住院治疗
下一篇:冻雨殃及百姓出行 河源发往贵州四川等地部分班车停开

热点图片

  • 头条新闻
  • 新闻推荐

最新专题

更多 >>

热度排行

关于我们 | 广告服务 | 友情链接 | 案例展示 | 联系我们 | 版权声明