本报讯（见习记者 刘秋香）日前，记者从河源市心理学会获悉，随着高考日期越来越近，部分考生面对高考，压力很大，出现失眠、焦虑等问题，带孩子来进行心理咨询的家长也越来越多。

      距离高考只剩下不到十天的时间，一些考生容易产生紧张、疲惫、厌烦的心态，影响到复习的效率。市心理学会负责人钟碧来认为，面对高考这种举国“大考”，考生在情绪方面会表现出急躁、不安甚至发脾气，这些都是正常的，不需要过多害怕和担忧，但是一定要注意适时调节，考前的复习要做到张弛有度，随时保持心境平和，不要过分紧张。他表示，孩子的心态调节效果不仅需要孩子的自我调节，还需要家长和老师的引导和配合，建议家长和老师要多鼓励孩子以积极的心态迎接考试，积极为孩子减轻压力，使考生情绪稳定、从容应考。