6 月6 日是第18 个全国“爱眼日”，主题为“汇聚中国梦，2016 年前消灭致盲性沙眼”。记者采访了解到，我市致盲性沙眼五六十年代较严重，七八十年代后，开始逐步缓解，到现在已经很难见到。

      但是，与之相比，青少年的近视率却在急遽攀升，且呈现出低龄化的态势，小学生的近视率就已经达到30%左右，而许多我们平时容易忽略的及认知上的误区，都可能是孩子们视力的杀手……

      沙眼患者已少见

      沙眼是一种由沙眼衣原体引起的慢性传染眼病，是世界卫生组织重点防治的眼病之一，一般因不注意眼部卫生引起，沙眼患者一般症状有眼部异物感、畏光、流泪；严重的沙眼患者会出现倒睫、睑内翻、泪囊炎等并发症。

      “现在河源的沙眼患者很少，这两年来，我们医院也只治疗过不到10位轻微的沙眼患者，其中最严重的到了沙眼二期。”东江眼科医院主任韦炳煌从上个世纪70 年代开始一直从事眼科医疗工作，他告诉记者，那位二期沙眼患者也是因为一开始没有重视，以为不是什么大病，过两天就会好，结果越来越严重。韦炳煌说，随着社会环境、卫生条件的变化，常见的眼部疾病种类也发生了变化，沙眼发病率已经大大降低。要实现在2016 年前消灭致盲性沙眼，韦炳煌主任认为最重要的是要加强沙眼防治知识的宣传，特别要针对僻远农村地区的少年儿童进行有关知识的宣传，“平时注意眼部卫生，重视眼睛健康；沙眼患者一定要及时来医院进行治疗，并要特别注意沙眼的传染性特征，避免交叉感染。”

      近视人数倍增

      “我们这里几乎每天都有人来配眼镜，各个年龄段的都有，学生最多。”袁弘在一家眼镜店工作，他告诉记者，现在的学生都偏爱配隐形眼镜，所以我们见到戴镜框眼镜的少了，其实近视的人在增多。李莉今年才上小学五年级，她妈妈带她来配眼镜，“早就跟我说上课看不清黑板了，我上次还专门去学校请老师安排她坐前面，现在坐在第二排也看不清楚了。”李莉妈妈告诉记者，李莉班上有1/3 的同学戴眼镜。

      据韦炳煌介绍，市区小学生近视率约30%，初中60%左右，高中超过70%，到大学，则近90%都有不同程度的近视了，而这个比率还在逐年攀升。繁重的课业负担被认为是造成青少年近视的主要原因，但韦炳煌认为，这只能算是其中一个重要因素，归于过度用眼一类原因。他回忆自己上学的时候，整个学校近视的也就几个人，“我们那时候学习也挺刻苦的，”他笑着说道： “我认为没有养成正确的用眼习惯是更重要的原因。”很多人在用眼的时候不注意身体姿势、灯光环境和用眼时间，长期用眼不当将会损害视力，尤其是电子屏幕的荧光，其实对眼睛的伤害是很大的。

      爱眼小贴士

      近视后最好选择戴眼镜

      很多家长一发现孩子近视不是选择为孩子配眼镜，而是到学校请老师帮孩子安排坐在靠前的位置，结果发现，越往前坐，视力下降得越快。事实上，“因为近视眼所看到的物体越近，睫状肌收缩的程度越高，眼睛也就越疲劳，最后会加重近视的程度。” 韦炳煌建议，如果确定是近视，除了特殊人群特殊行业，最好选择配戴眼镜。

      做激光手术要慎重

      近年来，准分子激光手术，即人们常说的近视眼激光手术，日益成为近视人群的“新宠”，通过对角膜瓣下基质层进行屈光性切削，降低瞳孔区的角膜曲率，来达到矫正视力的效果。韦炳煌说，这种手术虽然在医学上是可行的，但除去手术本身的风险，术后的风险也应该引起人们的重视，视力回退、眼部感染、眼睛抗爆能力减弱等情况都可能发生。所以，大家选择进行激光手术时一定要慎重。

      爱护双眼，科学用眼

      眼睛是心灵的窗户，一定要注意眼部个人卫生，要注意养成不用手揉眼睛的好习惯，并注意合理饮食，多吃富含维生素的食物；用眼要注意休息，不要长时间对着书本和电脑，一般用眼45 分钟就要让眼睛休息10 分钟左右，选择眺望远处是很好的放松眼睛的方式。

      见习记者 岳超群 刘秋香