本报讯（见习记者 刘秋香）8 月16 日上午，中医中药健康促进工程河源工作部联合市老年人协会等多家老龄组织，在市会议中心召开了“中国梦，志愿情——健康生活方式进家庭·敬老助残志愿服务活动”启动大会。

     会议大力倡导健康生活方式，会上推广了健康生活方式“123”进家庭方案，“123”是指一个控制，即控制体重；两个知晓，知晓自己的血压值、血糖值；三个健康行为，即日行至少6000 步、减盐控油、戒烟限酒。并对“敬老助残 123”行动提出了具体要求，即要求每个志愿者至少服务1 个老年人或残疾人，每周至少服务 2 小时，开展“生活照料、心理抚慰、健康促进” 三项服务。据活动负责人介绍，这次活动的目的在于提高市民健康意识和健康素养，帮助老年人和残疾人更好地生活。