本报讯（见习记者 刘影丽 通讯员 巫燕辉）寒风乍起立冬至，今日20 时7 分，将迎来冬季第一个节气——立冬。记者从市气象台获悉，未来3 天，我市阴天有分散阵雨，白天温度小幅度下降，昼夜温差逐步拉大。

据市气象台最新预测，未来3 天我市最低气温17℃，最高温度26℃。具体预报如下：今天，多云转小雨，气温18-26℃；明天，小雨转多云，气温17-26℃ ；后天，多云，气温 17-26℃。市气象部门提醒，近来我市冷空气活动频繁，易形成“三日寒、四日暖”寒暖交替的天气，大家要多留意天气变化。在这样的天气下，加强皮肤保养很重要，注意补水与保湿，还应均衡饮食结构，加强体育锻炼，预防感冒保健康；立冬后心脑血管疾病易发作，患者天冷时应减少晨练，外出携带药物。