五月初五端午节又称端阳节，客家人称端午节为“五月节”，相传是为纪念爱国诗人屈原而设立。包粽子、挂菖蒲、赛龙舟等都是端午节必不可少的民间习俗。借着节日契机，我们一起来看看河源人是怎么过端午的。

昨天下午，源城区明镜社工中心联合东埔街道丰源社区开展情有独“粽”端午节活动，邀请社区老年人一起包粽子，让老人们感受到节日的温暖和社会的关爱。

本报记者 谭兴孚 摄

包粽子

传统节日以传统方式过

端午节吃粽子是中华民族的传统习俗。为传承中华民族风俗，弘扬民族优秀文化，连日来，不少社区邀请居民一起包粽子，拉近居民与居民、社区与居民的距离，增加了彼此之间的情谊，也为端午节增添了一份热闹喜庆。

其实，早在半个月前，市区大街小巷就飘起了粽子香，有不少喜欢尝鲜的市民早早就把粽子买回家。记者走访发现，虽然在超市里可以买到各式各样的粽子，但不少人依然保持着包粽子的习惯。

“端午节最大的乐趣就是坐在一起包粽子，其乐融融。”市民阿婷告诉记者，她家端午节吃的粽子向来都是自己动手制作，而且每次都会包很多，除了自家吃外，还拿来送给亲朋好友。阿婷说，送粽子也是有讲究的，一般来说都要凑足双数。

“我有一个梦想，虽然很难，但我不会放弃，今年端午节，我要自己包粽子。”欧小姐是80 后，她说，有想法就要去实现。于是，她早早就准备好粽叶、糯米，以及腊肉、豆沙、瑶柱、咸蛋、蜜枣等材料，并请来朋友前来示范包粽子。虽然是刚学习包粽子，但欧小姐一个下午就包出五六十个粽子，粽子看起来还有模有样。“包粽子其实也不是很难的事。”欧小姐说，买的哪有自己亲手包的好，过节就要不一样嘛。

端午节，赛龙舟是传统节目。图为端午节前夕，在市区黄金水道举行的广东省龙舟锦标赛。本报记者 谭兴孚 摄

赛龙舟

发扬团结拼搏精神

在客家地区，端午节除了包粽子、吃粽子外，另外一个主要的习俗就是赛龙舟。赛龙舟过去是为了纪念屈原，经过千年的发展，如今已经逐渐演变成了一种民间游乐体育竞技项目。

每逢端午节，和平县林寨镇石江村村民都自发组织划龙舟表演赛，至今有150 多年历史了。据介绍，和平最早的划龙舟，源于清乾隆六十年间（1795 年），那年林寨大旱，乡民们想打大醮祈雨，请来东莞人表演划龙舟，这就是和平划龙舟的起源。后来，林寨石江车头村黄姓外出撑船的人多了，见识也广了，受到珠三角龙舟赛的诱惑，船工们从顺德买回龙头、龙尾，在自己的地方划起了龙舟。清咸丰九年（1859 年），林寨船工成立了龙船会，建起了龙船社坛，以祈风调雨顺、五谷丰登。随着乡村人民的喜爱，后来龙舟赛由镇内商家出面组织策划，成为镇内传统的民间文化体育活动。

赛龙舟是一项扎根民间的赛事，因此村民都自发组队，通常是熟悉水性的男子，在比赛前就要开始下水，加强训练。而到了举行龙舟赛之时，当地村民们会先举办拜祭龙船社坛与采青等民俗仪式活动。比赛开始，赛龙舟的锣鼓声、呐喊声响彻云霄，那叫一个热闹。

洗龙舟水

避免生痱子生疮

在河源一些地区，端午节还有用各种中草药洗澡或者到河里洗头的习惯，可以避免生痱子生疮，不过，现在泡澡的习俗已经少有人传承了，在农村，到河里洗头的也只有小孩子了。

来自东源灯塔的市民小冯说，端午正值夏天，许多小孩子会长痱子，端午节当天，他们老家有用苦瓜叶洗澡的习俗，这样可以祛痱子。“现在有风扇，有空调，很少人长痱子，长了也有各种特效药，很少人会记得这种习俗了。”小冯说，现在这种习俗已经被淡忘了，那种和小伙伴一起蹦蹦跳跳去摘苦瓜叶的乐事，只存在记忆里了。

而在和平青州，村民仍保留着到河里洗头的习俗。端午节这天，小孩子由大人带着，到河边洗头。“听老人家说，端午节的龙舟水特别不同，洗了头可以祛痱防生疮，一年都会健健康康的。”来自和平青州的刘小姐也有过到河里洗头的回忆，她说，“那时候，小伙伴玩得可欢了，那种欢快的感觉才是真正的过节。”

市中医院副主任医师黄晓岸表示，端午把新采的中草药悬挂在家门上、用来洗澡，除了是端午节的传统习俗外，其实用适合自己身体体质的中草药泡澡在平日里也是一种很好的选择，能有效地促进血液循环、清理皮肤疾病，甚至有美容皮肤的功效。

挂菖蒲

驱邪保平安健康

古代的五月，因自然天气的影响，容易发生流行性疫症。人们就采集具有杀菌作用的菖蒲、艾蒿悬挂于门上，用于抵御毒气侵袭。如今，在我市的连平乡村，仍保持这样的习俗，在端午节当天，当地的村民都会在大门上挂上桃枝和菖蒲。对此，连平人给出的解释是，“辟邪！”其实，和平也有这样的习俗，不过他们挂的是艾草和菖蒲，同样取意辟邪和昌运之意。

在市区居住有一年多的连平人黄女士说，小时候的端午节是很有气氛的，这天一大早，孩子们常常趁着露水还未干时，到野外采摘艾叶、菖蒲，回家挂在大门口。后来长大，这事就由母亲完成，现在一家人搬到市区住洋房了，母亲还不忘这习俗，她托家里的伯伯，给自家门上挂上了艾叶、菖蒲，说是可以保佑一家人平安。

团聚

一起享受传统节日

端午节是中国人的四大传统节日之一，在中国人心目中有足够的分量，从 2008 年开始，国务院规定每年的端午节放假一天。记者注意到，这个端午节，很多客家人选择了和家人团圆，一起享受传统节日。而在龙川，这一天可以算得上女儿节，出嫁的女儿都会在这一天回到娘家，与家人团聚。

在市区工作的林曼老家在龙川，她想在这个端午节带着自己的爱人孩子一起回老家过节，林曼告诉记者，自己的孩子今年刚出生，带爱人孩子一起回老家过节，一家老小团聚特别温馨特别有意义。 “现在国家提供节假日，不能老是和父母说工作忙，工作只要合理安排，时间总是有的。”林曼觉得，不管哪个节日，只有家人团聚，才过得有意义。

本报记者 戴湄 郑婷影