全民科学健身推广活动免费为市民检测体质 让你更好地了解自己的身体
本报讯 记者 吴奕镇 4日,河源市超级联盟2019全民健身派对科学健身推广和康复志愿服务活动,在市区万隆城购物中心广场举办。活动现场开展了免费的体质检测活动,有身高、体重、肺活量、握力等检测,大批市民前来了解自己的身体状况。
活动现场,刚劲有力的泰拳搏击操、型男型女肌肉秀等精彩的展示节目轮番上演,健身爱好者们以艺术的形式,展现健身的魅力,为现场观众带来一场力与美的盛宴。活动中,市体质测定运动健身指导站的志愿者还在现场免费为市民进行了体质检测。
据了解,市体质测定运动健身指导站可以免费为市民进行体质检测,并开具锻炼指导报告,让市民群众更好地掌握科学健身方法,全面提高科学健身水平。指导站位于市体育馆北门右侧,免费开放测试时间:周二至周六9:00-11:30、15:00-17:30,周三、周五19:30-21:30。市民在指导站通过测试后会获得身体成分分析报告和骨密度报告,根据报告可提供科学健身建议,解决如肥胖、协调性、心血管机能、心肺功能、肌肉力量、高血压等问题。
据悉,此次活动由市文化广电旅游体育局指导,市体质测定运动健身指导站主办。
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