本报讯 记者 曹志成 通讯员 黄燕珊 近日，团源城区委联合源城区12355青少年服务中心、源城区校外未成年人心理健康辅导站，走进源城区东埔中心小学举办“学有方法家有温度”2026年心理健康教育讲座，覆盖师生230余人，进一步深入推进青少年心理健康教育工作，破解学生学习困惑与家庭沟通难题。

活动邀请中美心理研究所国家二级心理咨询师伍小燕主讲。讲座以“雨点变奏曲”互动游戏开篇，快速活跃现场氛围，拉近与学生的距离。授课中，伍小燕采用“案例分析+互动体验”模式，结合不同学段学生学习特点，针对性分享注意力集中、时间管理、压力调节、错题整理等实用技巧，引导学生正确看待学习挫折，学会分解学习目标、转化负面情绪，助力学生掌握科学学习方法，提升学习自信心与心理韧性。同时，聚焦家庭沟通痛点，通过同理共情、角色扮演、积极赋义练习等形式，帮助学生理解家长情绪与需求，掌握“先共情再引导”“多理解少埋怨”的沟通技巧，引导学生重视家庭氛围营造，以良好家风涵养阳光心态。

此次讲座是团源城区委履行青少年服务职责、深化家校协同育人的具体实践，既为学生提供了心灵陪伴与成长赋能，也推动了科学学习方法普及与温暖家庭建设，取得良好成效。

接下来，团源城区委将持续依托源城区12355青少年服务中心、源城区校外未成年人心理健康辅导站等平台，常态化开展心理健康教育课程、讲座及特色活动，不断完善青少年心理健康服务体系，切实守护青少年身心健康成长。