结伴晨跑

骑车健身

同场竞技

沐浴晨光 

     近段时间以来，市区气温不断攀升，然而，酷暑并没有阻挡住市民们晨练的脚步。连日来，记者在市区各大公园及健身场馆看到，健身的群众或独自一人，或三五成群进行室外或室内锻炼。他们有的打太极拳、有的跑步、有的打起羽毛球、篮球……

      昨天是农历二十四节气的夏至，这一天，太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射北回归线，此时，北半球的白昼达最长，且越往北越长，标志着一年中最热的时候随之到来。昨天清晨 7 时许，在文化广场，一位晨练的老人告诉记者，尽管天气相对炎热，但随着市民生活质量的提高，群众锻炼身体的热情十分高涨。

      而忙碌了一天的上班族，大多趁着傍晚时分锻炼身体，打羽毛球、乒乓球成了他们的首选。前晚，记者在建设大道一家羽毛球馆看到，整个球场全部被占满，人们自发组队同场竞技，目的只有一个，就是锻炼身体。球馆工作人员告诉记者，近段时间，场内几乎每天晚上都爆满，甚至很多人为了锻炼，宁可排队等场。一位 “铁杆球员”说：“晚上跑出一身汗回去洗一个热水澡，真的非常舒服，睡眠质量也大大提高了。”

      本报记者 胡青松 文/图