本报讯（记者 叶园）昨日，记者到市中医院了解到，长假期间因肠胃不适到医院求诊的市民有所增多，不少人是吃多了月饼或饮食过于油腻造成，还有人则应酬多，无节制地喝酒，还夜夜笙歌，造成了“上火”而引发咽喉炎、声音嘶哑、咳嗽。医生提醒，假期里更应饮食有节，起居有度，而且要休息好，尽量做到晚上11点上床休息。
     “这几天跟朋友聚会，唱歌，打牌，几乎天天玩到凌晨才睡，感觉比上班还累。”到市中医院求诊的小张告诉记者，昨日一觉醒来觉得喉咙不舒服，于是赶紧来找医生。市中医院消化科主任徐权胜表示，适时添衣，少到公共场所，饮食有节，起居有度是预防节日病的四大法宝，尤其是体弱的老少。假期结束后，市民应调整最佳状态投入到工作中去，避免出现假期综合征。