巧克力的神奇抗病功效
据北青网消息,平时喜欢吃巧克力的吃货们,一起来看看巧克力的七个神奇抗病功效吧。
预防感冒:英国研究显示,巧克力的香甜气味能够降低患感冒的几率。巧克力所含的可可碱有益神经系统健康,止咳功效胜于普通的感冒药。
缓解腹泻:黑巧克力的可可含量从50%~ 90%不等,可可富含一种叫类黄酮的多酚成分,能抑制肠道内蛋白质、氯离子以及水分的吸收,从而达到减少水分流失、防止人因腹泻而脱水的功效。
预防中风:美国研究人员发现,黑巧克力中含有一种化合物,它能在病人中风3.5 小时内降低大脑的损伤程度。研究人员表示,每周吃一份巧克力,中风风险可减少22%。
有益心脏:黑巧克力含有一种天然抗氧化剂黄酮素,能防止血管变硬,同时增加心肌活力、放松肌肉,防止胆固醇在血管内积累,对防治心血管疾病有一定功效。
缓解压力:巧克力能提高大脑内一种叫 “塞洛托宁”的化学物质的水平。它能给人带来安宁的感觉,更好地消除紧张情绪,起到缓解压力的作用。
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