牙龈肿痛、口干怎么办？邦民堂药店健康专家提醒，可先含漱食醋3~4 毫升，每次含漱3 分钟后咽下，重复3~4 次，而后按压合谷穴20 分钟。两手可以交替，用拇指屈曲垂直按在合谷穴上，做一紧一松的按压，频率为每两秒钟一次，即每分钟30 次左右。此外，在按压的时候需要注意，指压合谷穴时应朝小指方向用力，而并非垂直手背地直上直下按压，这样才能更好地发挥此穴位的疗效。

     按压的力量需要有一定的强度，穴位下面要出现酸、麻、胀的感觉，即有“得气”现象为好，通常半小时后疼痛可逐渐消失。一般左侧牙痛掐右合谷穴，右侧牙痛掐左合谷穴。合谷穴，属于手阳明大肠经的穴位，是一个很重要又好用的穴位，具有疏风止痛、通络开窍之功。简易找法即将拇指和食指张成45 度角时，位于骨头延长角的交点即是此穴。或者拇指、食指合拢，在肌肉的最高处取穴。

记者 欧阳华 通讯员 缪月梅