本报讯 据新浪健康网消息，近期，我国报告多例人感染H7N9 禽流感病例。自2014 年11 月份以来，全国新增报告10 例H7N9 禽流感病例，分别来自新疆(4 例)、浙江(2 例)、江苏(1 例)、广东(1 例)、福建(1 例)和上海(1 例)，病例绝大部分为散发，约 85%的病例有明确的禽类接触史或活禽经营市场暴露史。北京市未发现人感染H7N9 禽流感病例。随着冬季的温度降低不排除出现H7N9 禽流感病例的可能。

 对此，医护人员给出了市民如何预防感染H7N9禽流感的相关建议。

1、注意个人卫生，保持勤洗手，保证充足的睡眠和休息，加强体育锻炼。尤其在接触禽畜后应及时彻底洗手。

2、尽可能减少与禽畜不必要的接触，特别注意尽量避免接触病死禽畜。食用禽肉蛋时要充分煮熟。

3、生熟食物要分开处理，当手部有破损处理肉类时，建议佩戴手套。

4、出现打喷嚏、咳嗽等呼吸道感染症状时，要用纸巾、手帕掩盖口鼻；出现发热、咳嗽、咽痛、全身不适等症状时，应戴上口罩。

5、如果病情加重应佩戴口罩及时到医院发热门诊就医，并告之医生近7 天有无禽类接触史、活禽市场访问史以及相关旅行史。

6、年老体弱者、特别是患有慢性基础病的市民，在呼吸道传染病高发时期，应尽量减少去空气不流通和人群拥挤的场所。到医院就诊时应戴口罩。