为迎接本报创刊20 周年，本报与河源市体质测定与运动健身指导站联合举办了“读晚报·健康行”免费体质测定活动。目前，活动正如火如荼进行。从相关部门提供的体质检测情况结论来看，我市市直机关干部职工队伍中，男性的体质健康水平从整体上要差于女性，而“ 隐性肥胖”和骨质问题则成为了影响公务员们身体健康的最大不利因素，需要引起高度重视。（详见本报7 月8 日A1 版报道）

     消息出街后，不少热心读者和市民来电询问相关情况，一些网友也在本报旗下河源民生论坛对于“男不如女”的体质测定结果表示惊讶，细究之下认为也是情有可原。网友“我爱河源”说，细想之下，确实是这样，男人承担的社会和家庭压力大无可厚非，抽烟、喝酒、熬夜更是多数男人的“必备功课”，缺乏锻炼、生活不规律、饮食结构不合理也让男人体质“雪上加霜”。网友“另一个天堂”认为，男不如女，与全国其他一些地方检测结果比较类似，这并非是河源所独有的现象。

     其实，就锻炼身体而论，男人应向女人学习。网友“重庆森林”认为，多数男人懒惰成性，不愿意出去参加锻炼，而女性朋友却不这样认为，年轻的为了美丽身材去健身房，年老一点的也经常跳跳广场舞，参加一些社区活动等，体质当然要好些。网友“绿茶” 认为，随着生活水平的提高，我们应该加强对体质监测的认识，每个人应该对自己的身体状况有所了解，才能更好地指导锻炼。不过，现在多数人谈到体质监测，还是比较陌生的，应该加强宣传，让更多的人参与体质监测，以便更为全面地掌握全民体质情况。

     免费体质测定，你测了吗？笔者以为，正如西瓜于普通人来说，是夏日解暑降温的美食，但对于糖尿病病患者却是毒药。一项运动项目也是如此，人人都可以喜欢，但并非人人都适宜。体质监测，为你的健康导航，如何锻炼，尚需听从专家建议，要因人因时而宜，切忌盲目而从之。

     栏目主持：张涛