本报讯 据广州日报消息，选购月饼进入倒计时阶段，此时刚巧也是商家最后一波宣传高峰，消委会提醒大家：不要轻信“无糖、低脂、素馅、不添加香精、不使用色素、不含防腐剂”等宣传。所谓的“保健”月饼，不要轻易选购。行业观察人士表示：月饼只是普通食品，本身不具备“保健”功能，此类推广都属虚假宣传。

日前陕西省消费者协会发布的月饼消费提示还强调了网购窍门。其建议：选择月饼时尽量到资质证照齐全的大型超市、糕点专卖店等正规商超购买；网购月饼时要与商家确认月饼的保质期，尤其是一些现做现卖的手工月饼，要特别注意快递时间、验货签收等细节，以防过期变质；慎重在微信朋友圈购买月饼，由于其原材料是否符合食品安全标准、制作过程是否卫生都很难监管，不要盲目追捧纯天然、无添加剂的月饼，走入私人制作比厂家生产靠谱的误区。

此外，多数月饼中的能量、脂肪和碳水化合物较高，不宜过量食用，否则容易引起肠胃不适，特别是老人、儿童、肠胃功能弱者。食用月饼前要注意观察月饼外观是否正常,有无异味、霉变等现象，一旦发现异常应停止食用。

消协提醒消费者，不要盲目追捧“保健月饼”，因为国家食药监部门从未批准过保健类月饼。“保健月饼”就是一种噱头，一些企业打着“保健月饼”旗号，生产的其实就是普通月饼。且有些“保健月饼”里添加的中药成分，并不适合所有人。