本报讯 记者 高雅 进入三伏天，高温天气持续，在“烧烤”模式下，大家可千万别把中暑不当回事，重度中暑引发的死亡不在少数。近日，记者从省人民医院河源医院（简称市人民医院）急诊科了解到，由于大家防暑意识的提高，与往年相比，今年中暑人数下降了不少，现在医院一天内最多接诊1-2例轻症中暑患者。

日前，50多岁的市民宋某（化姓），因轻症中暑被送至医院，据了解，宋某是认为自己可以耐得住室内的闷热，舍不得开空调，之后出现意识不清等症状，幸好被家人及时发现，经治疗后身体恢复正常。

近年来，由于防暑降温工作的逐步完善和市民防暑降温意识的提高，医院接诊的中暑患者也有所减少。“今年医院没有接诊过重症中暑的患者，前年就有两名这样的患者，其中一名患者40多岁的李某（化姓）被送到医院时，体温高达41℃，全身灼热，血压下降，后通过全身冰水擦浴，快速补液，患者得以恢复，脱离生命危险。”市人民医院急诊科副主任医师易立勋介绍，当时李某在日晒高温的情况下，在工地干活，过了一会出现迷糊、意识不清等症状，晕倒在地，被同事送至医院。经检查，李某有肝肾功能不全、心肌受损等症状。

据了解，中暑可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑。先兆中暑会出现恶心、头晕、出汗、耳鸣、面色潮红等现象；轻症中暑会出现呕吐、眩晕、中低度热等；重症中暑则会出现无汗、血压下降并伴有昏厥、昏迷、痉挛、高热等症状，体温超过40℃。重症中暑还可根据临床症状再细分为热痉挛、热衰竭和热射病等。其中以热射病病情最为严重，近期，全国多地已出现热射病死亡病例。

易立勋表示，中暑的原因有很多，不仅包括在室外的日晒，也包括长时间在高温环境中生活或作业的人。中暑的发生不仅与气温过高密切相关，也与空气湿度密切相关，在家中不通风又没有空调的环境下也可能中暑。人们在闷热潮湿的天气下，身体的热量也难以通过蒸发而散发出去，体温会迅速上升，进而引发中暑。

如何预防中暑？易立勋提醒，市民可以通过食补来防暑，像黄瓜、苦瓜、西瓜、菊花等清凉食物都是不错的选择，在认为自身有可能会中暑的情况下，可以口服藿香正气水、十滴水，擦清凉油来预防中暑。若发现有中暑症状，需立即到阴凉地方休息，解开衣物，加快体表散热，补充带电解质的水分，像运动饮料、带盐的开水，或口服藿香正气水等。同时，在水分充足的情况下，出现发热状态，需要服用退热的药，及时治疗避免继续发热。

新闻1+1

高温天气仍将持续

本报讯 记者 郑婷影 通讯员 贺发胜 如果说，这几天的闷热已经让人恨不得抱着冰块上班，那么接下来的高温只会热得你想住进冰箱。市气象台预测，本周末，我市气温仍居高不下，29日起有分散（雷）阵雨，但对气温的影响可忽略不计。

据预测，未来一周我市高温炎热天气维持，后期有分散（雷）阵雨，最高气温略有下降。具体预报：7月28日，晴到多云，气温24℃～37℃；7月29日到8月1日，多云，有分散（雷）阵雨。天气炎热，需注意防暑防晒，加强防溺水工作，并做好森林防火和家居用火安全等相关工作。