本报讯 记者 刘奇峰 通讯员 黄慧 陈维花 为提高员工对心理学知识的认知，连日来，邮储银行河源市分行组织全体员工开展现场心理健康咨询系列讲座，教导员工掌握缓解压力与情绪的方法，运用到自己、家庭、职场中，用健康的心理状态来适应新时代社会的变化。

老师为银行员工进行心理健康专题咨询 刘奇峰 黄慧 陈维花 摄

此次咨询共分7场，采取现场面对面的形式，邀请广州白云心理健康研究院执行院长杨瑞东，为全行员工进行了一场“与压力共舞”心理健康专题咨询。课程中杨瑞东深入阐述了建立对压力的科学认知、压力下的情绪应对、知我知人心态调节、压力自测、自我工作风格分析等内容。

员工表示，课程内容丰富，各种情绪管理方法很实用，接下来会更加积极正视工作、生活中的压力，保持健康心态，为推动邮储银行河源市分行高质量发展贡献力量。