体育是学校教育的组成部分，学校体育又是学生终身体育的基础。运动兴趣的培养以及运功习惯与参与意识的形成是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。在全面贯彻教育方针，落实素质教育，以提高学生身心素质为根本宗旨的今天，如何体现学生的主体地位，充分发挥学生的学习积极性和学习潜能，提高学生终身体育意识，是21世纪我国学校体育发展的趋势。所以，学校体育和教师必然主动适应社会变化的这种要求。因此，激发和保持学生的运动兴趣，使学生更自觉积极地进行体育锻炼，是我们体育教师共同探讨的一个问题。如何重视学生的运动兴趣，培养学生终身体育意识呢？笔者进行过许多有益的尝试。
      一、学生对运动参与的满足
      学生能否快乐地参与到体育活动中来，很大程度取决于教师对学生参与活动的先行设计。如：高年级学生都不同程度地受到来自文化学科的压力，相比之下，体育课的压力就小得多了。因此，在这种情况下，如何设计能对学生参与体育活动从中获得快乐，同时也获得参与的满足感，让学生在文化课的压力下从体育课中得到释放，这就需要我们体育教师在设计这环节时更要加以考虑。如此才能产生更积极的作用。又如：每次观看体育比赛之时所感受到的乐趣，一切均发自肺腑，不需要规定，更不需要强制，只有情感与运动的交融，参与的满足就足够了。如果体育教师能使学生在多年的体育学习中找到自己喜爱的的运动项目，不管当时学生有无意识到体育对他个人成长的真正意义，他们都已经不知不觉地接受了体育。那么，体育课的教学设计就应该让体育课成为学生们渴望参与的课程，成为学生们运动的乐园。教师要多创设一些适合的情景和氛围，让学生充分展示自我。这样，学生们亲身感受到运动带来的乐趣和满足，便会更积极地参与到体育活动中，逐渐把教师培养学生的运动兴趣转化为自觉自愿的运动习惯。
      二、培养学生自我锻炼的能力
      培养学生的自我锻炼能力，是学校体育教学的重要内容之一，也能使学生养成与掌握终身进行体育锻炼的意识、习惯和能力。自我锻炼能力如何与常规教学有机结合在一起呢？本人在多年的体育教学中感受到，应注意全面培养学生的自我锻炼能力，将自我锻炼能力始终贯穿于整个教学过程中。教师在课堂教学中，除了技术教学外，还要着重培养学生的认识能力，使学生真正懂得体育锻炼的意义、作用，培养体育意识，要充分激励学生的学习动机，发挥学生的主观能动性，调动学生的运动兴趣，促进学生锻炼的积极性和自觉性。同时，在体育教学中要特别培养学生在独立锻炼的过程中，对练习的次数、运动时间、运动强度、动作的自我纠正等有较好的自我调控能力，促使其主动积极地锻炼，从而使学生将锻炼作为自己的自主活动，身心在不知不觉中得到发展。这对以后学生养成终身体育习惯打下良好的基础，使学生终生受益。这也符合现阶段体育与健康课程标准所提倡的：学生能掌握体育与健康的基本知识和运动技能，学会体育的基本方法，形成终身锻炼的意识和习惯，选择自己喜爱的体育项目，体验锻炼身体的乐趣，从而提高对体育的关心、意欲、态度和兴趣，拥有健康的体魄。
      三、教学方法的多元化
      体育教学是教师和学生为实现体育教学目标采用的教学活动方式和手段的总称。在体育教学中，传统的体育教学方法有很多。如：发现法、探究法、范例教学法、问题教学法、自主学习教学法等。随着现代化多媒体教学的逐渐推广，多媒体也引进到体育教学的课堂。体育方法的改革也随着教育现代发展而紧跟时代不断推陈出新，它的科技含金量不断增加。如：教师在一节课中交替使用讲解示范，预先录制好的示范动作切到多媒体平台进行讲评，容易出现的错误演示，甚至可以用录像的方法把学生练习的动作录下来进行讲评。这样，体育教学方法的合理交叉使用就呈现出多样性。又如：多媒体的体育教学方法是由光、声、音像等多种手段取代传统的言传身教的教学方法。作为体育科目，特别在室内课、理论课上，教师可将更多最近发生的体育事件更直观地搬上讲台。如申奥、奥运知识、我国运动员获世界冠军等体育信息、知识及时传播给学生，充分体现现代技术教学的应用。因此，丰富的教学方法是教师培养、激发学生参加体育锻炼的有效手段，使学生变被动锻炼为主动锻炼，从而获取更多体育知识和技术技能，使其从小喜欢体育，乐于锻炼。
      四、教师素质的自我提高
      作为一名体育教师，无论其身体素质怎么好，技术多么全面，他都不可能十八般武艺样样精通，必然有其自己的专长。本人在多年的体育教学中就经常遇到这样一个问题：学生各有各的兴趣和爱好，他们不懂的体育方面的知识自然而然会找体育老师来解答。如有的学生喜欢篮球，有的喜欢乒乓球，有的喜欢踢毽子，有的喜欢看各种体育比赛，但又看不懂等等。这样，作为体育教师的素质就显得十分重要。因此，体育教师要充分认识到，作为体育教师必须具有较全面的专业知识和技能，不断扩大自己的知识面，才会在教学过程中得心应手，赢得学生的信任和欢迎。体育教师还要与时俱进。随着多媒体、网络信息化进入课堂，体育教师也应不断自我进修，丰富知识，同时要有创新能力，在体育教学中不断创新，使体育教学常教常新。要把最新的体育信息传授给学生，使学生感受到体育的氛围，因此产生极大的兴趣。这样，对学生终身体育意识的养成将起到潜移默化的作用。
      总之，培养和发展学生从事体育活动的能力和学习积极性，是让学生在学生时代学会“一技之长”，养成与掌握终身进行体育锻炼的习惯和意识，认识到体育的价值，体会到运动的乐趣的基础。所以，学校体育教育是终身体育意识培养的关键。它不仅为学生终生体育打好体质基础，更重要的是为培养学生终身体育的意识、习惯和能力提供重要的基础。