足浴

　　　来到长沙，您的消费项目中必有“四个一”，必须“洗一次脚，泡一次吧，听一次歌，吃一餐夜宵”。您可别嫌这夜生活太“下里巴人”，这的的确确是长沙市民的夜生活常态。所谓大俗通雅，只要俗得文明，俗得健康，俗得艺术，这样的娱乐方式有何不可？

　　长沙四个一之享足浴

　　曾听友人传过这样一个笑话：拿张北京地图，用针插三下，就能点中一个厅局级单位；而拿张长沙地图，也用针插三下，居然可以戳中3个洗脚城。

　　那么，我们的推荐就从“足浴”这个晚餐后最大众又最独特的娱乐方式开始好了。

　　说它“大众”，是因为在全国的很多城市里它都很普及；说它“独特”，那是因为在长沙，“足浴城”不仅遍地开花、随处可见，而且价格低廉服务周到，那手法与品种之多，绝对称得上全国之冠。为此，长沙城还一度博得了个“脚都”的诨名。

　　您随意走进一家环境优雅的大型足疗店，或坐或躺在舒适的沙发上，足疗师会为您选择中意的足疗方式，然后端上泡脚的各种汤剂。那汤剂有的浓浓地浸泡过中药，有的撒满清香的花瓣，有的混合着乳白的牛奶。您将双脚泡入其中，和着悠扬的音乐，一边喝茶嚼槟榔，一边享受畅快淋漓的足底按摩，舒服得可以忘掉尘世间一切琐屑。

　　毋庸置疑，长沙人是很懂得健康生活的。古书有云，“春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可祛；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼。”在人体踝关节以下，有60多个穴位，常洗脚按摩，能疏通经络，促进睡眠，延年益寿，这正是长沙人追求的养生之道。

酒吧

　　长沙四个一泡酒吧

　　洗完脚，您必是精神抖擞，意气风发。那我们就迈开大步，向下一个站点出发。

　　走在解放西路“酒吧一条街”上，您会有种夜生活刚刚开始的冲动。如梭的人流，闪耀的霓虹中随处可见时尚青春的红男绿女。“金色年华”、“魅力四射”、“水木年华”、“可可清吧”、“苏荷”、“挪威森林”、“低调”等几十家大小酒吧，或显或隐地分布于街道的角角落落。在这条街上，您可以充分感受到长沙成熟与年轻的融合、本土与海派的冲撞。它不仅光怪陆离，而且内敛并显出积淀。

　　如果您想享受清静与悠闲，可以去“可可清吧”。选择一个靠窗座位，听着舒缓的爵士音乐，在摇曳的烛光中，欣赏马路上流动闪烁的灯光。如有一帮朋友，可以一起打打扑克，扯扯天南地北；一个人，也不妨看看杂志，品品美酒，暂时做个失忆的人，把工作生活中的压力全部抛弃，用音乐来涤荡身心的疲惫。

　　如果您是一个追捧热闹的人，那就一定得去“金色年华”、“魅力四射”等演艺吧。在你推开门的一刹那，眼前与身后的世界，一下子决然地分开。火热的氛围让您完全忘记白天的繁忙与琐碎，耳边只有喧闹、嚣叫，只有忘我与激情，随着音乐，喝酒、摇摆、宣泄、哭泣。变幻莫测、难以捕捉的光影，使您与外界隔得很远。这里，您可能找回了久违的内心。

　　长沙的酒吧体现更多的是一种城市文化，酒吧里几乎天天举行不同名目的选秀活动，选举场内最有魅力的男士、最丰姿绰约的女子。每一个人的选择都是对生活的一种理解，一种演示。酒吧也反映了一个城市的性格。北京的酒吧粗犷开阔；上海的酒吧细腻伤感；而长沙的酒吧，就像长沙人的性格，火热、喧闹、躁动而多变。

“琴岛”歌厅

　　 长沙四个一上歌厅

　　“没进歌厅，等于没到长沙”，此间流传的这一说法可不是空穴来风。

　　“琴岛”和“欧阳胖胖”是长沙最有代表性的歌厅。晚上9时，演出正式开始。身体肥胖、笑容可掬的主持人何晶晶一亮相，就逗得在场观众忍俊不禁。亦庄亦谐的主持风格，更是让场下观众喜在眉梢。本土笑星李清德用幽默的语言、搞笑的表演、滑稽的脱口秀，“策晕”了现场所有观众。民间顶级杂技表演更是赢得满堂喝彩。表演者在圆形的台子上，做出各种高难度动作，引得台下观众一阵惊呼。随后超男超女们的几首流行歌曲，带动了台下所有观众。歌手在台上唱，台下成百上千名观众一边跟着吼，一边挥舞荧光棒，敲着开心拍，火热的氛围到达沸点。

　　演员大兵、赵卫国的出场，更将现场气氛鼓动到了极致。他们一口长沙味的“塑料”普通话，让观众们笑得前仰后合。虽说是些老段子，但大家就是爱听。听一遍，笑一遍；再听一遍，再笑一遍，可谓百听不厌。

　　据说，每个周末下午，总有一批北京人，专程飞往长沙，目的只有一个，就是看看长沙的歌厅。长沙歌厅文化一直秉承自己的平民化、通俗化路线，但也不是一俗到底，而是拥有一定文化底蕴的俗，是高雅艺术与市井文化的有机结合。精深的湖湘文化被演员们用通俗的方式表达得淋漓尽致。

五娭毑臭豆腐干

　　长沙四个一吃夜宵

　　泡完吧，听完歌，想必您的肚子就开始抗议了，那咱们吃夜宵去。

　　夜宵，是长沙夜生活的压轴大戏。长沙街头，几乎有灯的地方就有夜宵。不论街头巷尾，夜宵摊总能见缝插针，大张旗鼓摆满一地。湘江风光带历来是夜宵的绝佳去处，步行街南门口也是摊点兴旺繁盛之地，在这些地方，总有最鲜活可口、火爆十足的湘味夜宵。外黑内白的油炸臭豆腐、红彤彤的口味虾、琥珀色的烤鸡翅、晶莹剔透的刮凉粉、脆软甜糯的糖油粑粑……每一样都能让您垂涎欲滴。

　　吃臭豆腐最好去五娭毑的摊子。五娭毑的臭干子每天只卖1000片，从下午3时开摊起，卖完收摊，绝不多卖一片，摊前常常都要排起四五十人的长龙。

　　买上一盘刚出锅的臭豆腐，油花渍渍地在薄薄的豆腐上跳跃。用筷子夹上一片，蘸满火红的辣酱，和着调好的姜汁，轻轻咬一口，外脆内嫩的口感让您感觉通体舒坦，豆腐、辣酱、香料等各种香味混杂在口中，形成一股奇特的味觉感受，久久在口中回旋。一盘下肚，保准你还想再来一盘。

　　口味虾也是长沙人的最爱，鲜与辣的交错绝对堪称经典，有时吃到嘴巴通红也停不了口。“辣”是湘菜的特色，长沙人向来是辣不怕，不怕辣，怕不辣，对辣椒的嗜爱只能用疯狂两个字来形容。有家烧烤店的烤鸡翅，最辣等级是“变态辣”，尽管如此，每天总有一支长队排在摊前等着“变态”鸡翅的出炉。

　　长沙人对于夜宵总是满怀激情，直到凌晨三四点，很多夜宵摊前来客还是川流不息。在其他城市早已熟睡时，这里的不少摊点还是人声鼎沸、热火朝天，食客们对着一桌美味喝酒聊天，觥筹交错间，不知东方之既白。

　　温馨提示：

　　酒吧一条街位于解放西路。“可可清吧”（解放西路旗舰店，设在解放西路71号，“魅力四射”酒吧设在解放西路266号。

　　欧阳胖胖大歌厅位于开福区营盘东路13号东风影视城2楼，可容纳1200名观众。