什么是牙菌斑？牙菌斑是指粘附在牙齿表面或口腔其他软组织上的微生物群。它是由大量细菌、细胞间物质、少量白细胞、脱落上皮细胞和食物残屑等组成。不能用漱口或用水冲洗的方法把它去除。因此，现在把牙菌斑看成是细菌附着在牙石上的一种复杂的生态结构，其与龋病和牙周病的发生有密切的关系。牙菌斑牢固地附着于牙面，就像潮湿的地面长出青苔一样。菌斑是细菌活动、繁殖的大本营，细菌在这个“基地”中分解食物残渣中的糖所产生的酸，能将牙齿中的矿物质溶解而造成腐蚀，这种腐蚀逐渐深入就形成龋坏。

     牙菌斑有哪些危害？牙菌斑是导致龋齿和牙周病这两种主要口腔疾病的主要因素。对于牙菌斑，可以用牙刷、牙线、牙签的机械摩擦及时清除。而去除牙菌斑有效的方法就是洗牙，通过洗牙能够有效去除牙菌斑、牙石，能有效保持口腔的健康。