专家提醒，有些影响脂肪吸收的药物长期服用会影响脂溶性维生素的吸收；有些药物由于含有咖啡因等会导致神经紧张，影响相关代谢，有可能导致B 族维生素消耗的增加；服用抗生素可能会同时杀死肠道内的有益细菌，而直肠内的一些有益细菌自身可以合成B 族维生素，服用药物在杀死一些有益细菌的同时也就减少了人体自身合成一些B 族维生素的数量。另外，有些有可能引起肾脏功能亢进的药物也会导致一些营养成分随尿液排出人体，最常见的如钙、维生素C等。

     专家提出，长期服用药物日益导致不同程度的营养元素流失，要弥补流失的营养元素，需每日加大摄入量。此外，对于确实需要补充维生素的人群，建议选择膳食营养补充剂。

记者 欧阳华 通讯员 缪月梅