本报讯 见习记者 戴昉 家住友 诚花园的市民温小姐昨日因为上火 去门诊检查，没想到罪魁祸首竟然 是自己平时喜欢的甜食。

“我一直以为只有吃多了辛辣 和‘热气’的食物才会上火，没想到 吃多了甜食也会上火。”温小姐说 道。不可否认，甜甜的味道总能让 人感到一种幸福。想必这也是很多 女孩对甜食欲罢不能的原因之一。 然而，太甜了除了可能引起肥胖、龋 齿外，还有可能让你上火。

“在很多的零食中，都会放入甜 味剂，一旦吃多，自然会因甜上火。 市区某门诊的廖医生告诉记者，此 外这些干果、糖果类的小东西产生 的热量也不低。如果吃多了，热量 超标，上火的可能性是比较大的。

中医讲：“甘能补虚”，甜品对身 体的补益作用是值得肯定的。但中 医也认为，“过补容易生热助邪”，所 以在用“甘”补“虚”的时候，容易出 现机体的功能失调，轻则导致上火， 重则引发其他疾病，如口鼻流血，口 舌生疮等。