本报讯 记者 戴昉 说到健身需要注意的事项，很多人都能说出健身前要热身、注意补水以及要循序渐进等。确实，一个几乎不怎么锻炼的人都能说出上述要素。然而，还有一项却鲜有人重视。“健身选择的环境很重要，一定要清洁舒适且安全。”广晟嘉年华健身会所私人教练刘江华如是说。

很多人在选择健身房的时候首要考虑价格、健身设备以及所处位置是否便捷，而忽略了健身房的环境卫生。刘江华表示，在室内进行锻炼时，一定要保持室内空气流通、新鲜。譬如做有氧运动，需要新鲜空气补充，如果健身房里没有良好的通风和对流装置，会导致废气在有限的空间里不断循环，流行性疾病容易传染。

对此，刘江华也提醒广大健身爱好者，正规健身房应有工商部门发放的营业执照，器材必须是国家检验合格产品。此外，在选择时还应注意，健身场所应该以自然通风为主，保证空气流畅，如果条件所限也应有良好的人工通风设备。不能只看价格，忽视卫生问题。

随着“共享”时代的到来，我们对共享雨伞、共享单车、共享汽车早已司空见惯。

那么，你听说过“共享健身” 吗？记者获悉，广晟嘉年华健身会所特色项目有瑜伽、健美操、塑身球操、魅力肚皮舞、普拉提、活力踏板、动感单车、性感拉丁、形体舞蹈等。目前，嘉年华健身提出共享健身概念，力争在河源地区搭建商圈联盟，构建资源共享、你中有我、我中有你，以互换体验为主的新型营销模式。据悉，会所每天派发 1000 张以上传单，上百个微信营销总群，14 年优质品牌效应，累计客户万人以上。现会所在河源地区诚寻合作伙伴，户外用品、健身设备、温泉酒店、汽车保养、美容康体等均可。

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