农历九月九是我国传统的节日——重阳节，在我市，这个节日也被称为九月节。记者采访了解到，在重阳节，河源市民一贯有登高望远、放纸鹞、陪伴老人过节等习俗。

登山在我市依然盛行

登高望远，遍插茱萸。重阳节这一天，许多市民喜欢择一山登高，其中，我市境内的笔架山、梧桐山、桂山、霍山、南越王山等成为市民青睐的地方。“我们的风俗是要离家上山，躲避灾难的。”家住紫金县的张辉民告诉记者，重阳节也被称作避难节，许多人都有登高的习惯，所以，每到这一天，张辉民一家人都会早早起来吃早餐，然后去爬南越王山。

54岁的曾招娣在重阳节会和家人一起爬笔架山。她说，每年重阳节家人都要一起登山望远，以前在老家住的时候，也会选择附近最高的一座山登高。爬山的时候，她们会在口袋里装上糖果饼干，再拿上一个袋子。糖果饼干是为了在路上遇到“社神”时，充当祭祀之品。袋子则是为了采摘山稔子时用，“俗语说，九月九，山稔好浸（泡）酒，此时摘的山稔子，带回家可以直接用来泡稔酒”。

部分市民选择放纸鹞

放纸鹞（风筝），也是重阳节传统风俗之一。一些市民会在这一天选择放风筝，而视野开阔且空旷的市文化广场、东江湾公园等地成为市民的选择。

“小时候会自己做风筝，材料就用家里织箩筐剩余的竹心和报纸，再用浆糊糊好，就能做成简单的风筝放了。”市民陈城是一个业余的风筝爱好者，他表示，以前听过一个说法，重阳节这一天放风筝是可以辟邪的，所以自己会选择买些比较凶猛的动物风筝陪孩子们在文化广场放。

敬老爱老成为主流

重阳节，也是传统的敬老节，更多的市民会选择在这一天陪老人一起度过。

“我的父母都70多岁了，今年打算回老家陪他们过节。”43岁的江女士正在超市购物，购物车里放着一些糕点和牛奶。她告诉记者，父母都在老家居住，平时因为工作忙，没有时间回去，现在节日快到了，买点吃食和暖和的衣服带回去给老人家，陪老人家过节。

市民陈燕正计划着重阳节带父母以及家公家婆一起出去旅行。“父母们一天天衰老，趁着他们腿脚还行，带他们出去走走，到处去看看，让他们能享受晚年的幸福。当然，我觉得孝敬老人并不是只在节日，平时工作再忙，都要抽空多陪陪老人，跟老人一起谈谈心，聊聊天。”陈燕这样对记者说。

记者了解到，每到重阳节，我市各地都会以“尊老敬老爱老”为主题举行相关的重阳节活动。

见习记者 吴文婷