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鲜奶水晶香蕉

    原料:

    香蕉6 根、牛奶150 毫升、山楂糕50 克、琼脂15 克、冰糖250 克。

    做法:

    1、将香蕉去皮,切片,加少许糖。

    2、琼脂加水浸软,加1250 毫升水煮沸后放入冰糖,文火熬煮20 分钟,下牛奶、香蕉片,煮沸后关火。

    3、冷却后放入冰箱冰冻2 小时至凝结。食时切小块,加上冰水,放上切成丁的山楂糕即可。鲜奶水晶香蕉的食疗效用:清热补虚,润肠消食。适用于发痘者饭后当冷饮食用。






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