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平菇肉片

  菇类,营养丰富。菇类属于入菜入汤都容易给你带来惊喜的食物,简单的搭配一下,就美味异常了。这道平菇肉片非常家常,我们用微波炉来试验一下吧。

微波原料: 平菇300克 里脊肉150克
微波调味料: 葱姜适量 食用油2汤匙 酱油1/2汤匙 盐1茶匙 味精1/2茶匙 料酒少许 嫩肉粉少许

 

微波做法:

1、肉切片,加入料酒和嫩肉粉抓匀,腌制一会儿;平菇淡盐水浸泡15分钟左右,去除杂质和脏东西,清洗干净后撕成条。

2、取一微波容器,加入葱姜和食用油,入微波炉高火1分30秒。

3、放入肉片,搅拌均匀,继续高火1分30秒。

4、放入平菇,加入酱油,搅拌均匀,高火3分钟。

5、放入盐和味精,搅拌均匀,入炉30秒。






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