河源新闻网由河源晚报社主办!新闻网旗下: 在线数字报 | 新少年
当前位置:河源新闻网 >> 资讯 > 旅游 > 阅读新闻

土豆丸子排骨

    功效:排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。

    材料:猪排骨500 克,土豆500 克,花椒3 克,料酒5 克,姜10 克,香菜5 克,大葱10 克,盐10 克,味精5 克,猪油30 克。

    做法:

    1、将排骨剁成5 厘米长的段;

    2、土豆去皮用清水煮熟后,捏成丸子形状;

    3、姜切片、葱切段、香菜洗净切段;

    4、锅内放入水,烧开后将排骨烫一下,洗净浮沫;

    5、锅内加底油烧热,用葱、姜炝锅,放入排骨和土豆丸子煸炒;

    6、然后加入汤汁、花椒、料酒、盐、味精,放入土豆,用中火炖熟;

    7、拣去葱、姜后盛出,撒入切好的香菜段即可。






上一篇:香煎银鳕鱼
下一篇:椒盐里脊

热点图片

  • 头条新闻
  • 新闻推荐

最新专题

更多 >>

热度排行

关于我们 | 广告服务 | 友情链接 | 案例展示 | 联系我们 | 版权声明