流鼻血 一般可用浸有冷水的毛巾、布块贴敷在前额、鼻背或颈部两侧；或用干净的棉花、纱条或布条，用力塞入鼻内，如果沾些肾上腺素、麻黄素则更好；或用拇指、食指紧紧捏住鼻孔约5～10分钟，均可起到迅速止血的作用。

    晕车 易晕车的可在出发前半小时服用晕海宁、苯海拉明等药物；旅游前夜保持充足睡眠，乘车当天不要吃得过饱；最好坐在车辆中部靠近窗口的位置。

    异物入眼 可立即闭上眼睛，不时转动眼球，或用拇指和食指做提拉上眼皮的动作，反复几次，异物便会随眼泪排出；也可用手指将上、下眼睑向外翻出，仔细寻找异物，然后用沾有冷水或温水的手帕或棉花卷将异物拭去。

    飞虫入耳 最简单的办法是往耳内滴油，如菜油、麻油等。也可滴一些温水或冷开水，将小虫淹死或将其四肢、翅膀黏住，限制它的活动，然后去医院取出。

    骨折 骨折发生后，切忌盲目转动骨折部位的肢体骨骼，在送诊途中可就地取材，用长的树枝或木条固定受伤部位，防止移位加重病情。

    扭伤 扭伤后不要马上用手去揉搓受伤部位，也不要用热水浸泡，这种“传统”方法，反而容易加重病情。正确的做法是用浸过冷水或冰水的毛巾或布块，敷贴在扭伤处。有条件者可向扭伤部位喷解痉剂，使足部温度降低；休息时，注意抬高受伤部位，24小时后再用热水浸泡，缓解疼痛。