本报讯 记者 郑婷影 通讯员 于平 阳光好，空气好，温度合适，这天气称得上是秋天好天气的“标准照”，除了干燥，还真就没啥好挑剔的了。刚刚过去的周末，河源各地纷纷发布森林火险橙色预警，接下来，秋高气爽的节奏还要持续，防火和补水还要两手抓，两手都要硬。

河源森林火险橙色预警、龙川县森林火险橙色预警、紫金县森林火险橙色预警……连日的晴天，我市各地陆续发布森林火险橙色预警，大家在野外时要注意防火，以免造成火灾。新的一周，我市仍以多云天气为主，昼夜温差有点大，特别是早晨，一定得添衣保暖，不要盲目“秋冻”。具体预报如下：27日，多云，18-28℃；28，多云转阴，18-28℃。

此外，大家要适当多喝些开水、淡茶、豆浆以及牛奶等饮料，还应多吃些萝卜、番茄、豆腐、银耳、梨、柿子、香蕉等，这些食物具有润肺生津、养阴清燥的功效，可以防止“秋燥”。