本报讯 记者 郑婷影 通讯员 徐慧 “幸福的标准是什么？怎样才能幸福？”26 日晚，河源市汇源集团 100 多名女职工们聚集在会议厅，听取一场女职工素质教育培训课，课程通过生动有趣的谈话形式，对女职工心理健康问题进行了深入浅出的讲解，并采取现场提问的方式开展互动，引导大家正确梳理和解决生活上、工作中、家庭里所面临的各类问题，以减轻女职工心理压力。

据了解，活动是由广东省妇女维权与信息服务站（河源站）主办，由国家级心理咨询师主讲。课程前期还开展了心理状况调查，以提前掌握女职工心理障碍问题，随后通过角色扮演、同伴分享、念力练习等方式，帮助女职工学会应对工作、家庭、生活带来的心理压力，提出一些相关知识和方法进行疏导，并现场解答女职工提出的一些疑惑问题，最终引导女职工树立“阳光心态、健康生活”的理念，以饱满的精神、昂扬的斗志投入到工作中去。活动持续两个晚上，约有230 名女职工受益。