从10米高台跳下，入水的瞬间水对人体的冲击力有多大？一位物理老师曾做了个计算，发现从10米高处下落，受水冲击力可达人体重的5倍！稍有不慎就会出现视网膜脱落、耳膜穿孔、脾脏爆裂等伤害。

作为一名土生土长的河源人，80后的张建忠平时只在普通游泳池里游泳，然而，在遇到有人落水时，却毅然从十几米高的宝源大桥上，跳入冰冷的新丰江寻救落水者。在他人遇险的时候，他不顾个人安危，用自己的善行和忠义，诠释着道德之美。继获得“源城好人”“河源好人”等荣誉称号后，张建忠又被评为2017年度“河源市道德模范”之“见义勇为模范”。

张建忠（左）经常参与社区组织的慰问群众活动。

纵身一跳只为救落水者

2015年6月26日，张建忠和同事赵倚博正从市区宝源桥经过，突然听到了“嘭”的一声巨响，撕心裂肺的哭救声随之传来。原来，一名中年妇女与儿子发生争执，儿子一时冲动，跳入了冰冷的新丰江。赵倚博告诉记者，当时现场群众都在呼救，有的在打110，有的去找救生圈。然而，随着时间的流逝，落水者在下沉挣扎。在这千钧一发的时刻，张建忠来不及多想，跑到桥中央，脱下鞋子，没做任何防护措施，从十几米高的宝源桥桥面上纵身一跳，扎进新丰江里寻找落水者。由于水流湍急，冲击力巨大，张建忠的袜子一下子就被冲掉了。“当时现场群众全都惊呆了，毕竟这么高，很少人会这样直接跳下去。”赵倚博说道。

由于水流湍急，张建忠跳入江中时，落水者已经不知所踪。虽然他先后五次潜入深不见底的新丰江奋力搜救，但让人遗憾难过的是，落水者最终没有找到。

张建忠此前并未接受过跳水的训练，虽然会游泳，但平时也只在普通游泳池与三五好友游泳。从如此高的桥面上跳水救人，也是第一次。回想起当时纵身一跳的勇气，张建忠还是有点后怕，然而，在现场看到那位母亲在失声痛哭的时候，他感觉心都酸了，“当时应该就是母亲伟大的爱激发了我吧！”

积极参与社区志愿活动

张建忠曾在广西防城港边防检查站服兵役，他总说，一天是军人，一辈子有军魂。2010年退伍后，他始终严格要求自己的一言一行。如今，作为源城区食品药品监督管理局江南所的一名基层工作人员，他在工作岗位上兢兢业业，为群众守护“舌尖上的安全”，是单位公认的工作能手。

在做好工作的同时，张建忠还积极参与社区志愿活动。张建忠的家庭环境并不宽裕，和弟弟一家住在100平米左右的自建房里，但是这并未磨灭他对生活的热情和对社区居民的热心。他瘦小的身躯里总是能迸发出满满的正能量，作为新江街道城西社区党员志愿服务队的片区长，在他的带领下，片区的党员志愿活动开展得如火如荼。每个月，张建忠与社区工作人员一起，带着片区的党员志愿者们，到孤寡老人、五保户家中，帮他们刷刷洗洗、搬搬抬抬，谈天说地，嘘寒问暖。源城区新江街道城西社区党支部书记、主任黄文华高度评价了张建忠的所作所为，并表示，张建忠作为党员志愿者，积极参与了社区组织的各种志愿活动，服务群众热情，得到了群众的一致好评。

本报记者 刘曦