党的十九大报告提出，广泛开展 全民健身活动，加快推进体育强国建 设。这是一个振奋人心的新提法，更 是加快推进体育强国建设的进军令。 这在我市引起了强烈的反响。不少市 民表示，健身已成为人们生活的一部 分内容，而全民健身也距离人们越来 越近。“青年河源”当顺势而动，要显示 “青年”的朝气和活力，为推进“两个河 源”建设提供强健体魄。

育者叶福星

青少年是全民健身“重中之重”

党的十九大报告提出，广泛开展 全民健身活动。叶福星说，这听起来 并不复杂，但做起来却不是一件简单 的事情。针对目前一些学校体育师资 力量短缺的现状，叶福星认为，要把青 少年的体育锻炼问题看作是全民健身 的重中之重。叶福星在东源曾田中学 任体育教师多年，对青少年体育教育 改革有很深的体会。他坦言，相关部 门下了很大功夫，比如体育课改革、实 施健康教育等，但青少年体质并不是 很乐观，这主要问题还是出在国人的 教育观念上，故全民健身需要整个社 会形成一种共识，一种在价值选择上 重视体育的共识。

舞者李学林

城乡一体化推动全民健身

对于青少年体育锻炼问题，上月刚 刚就任全市青少年体育舞蹈协会会长 的李学林也很关注。他说，党的十九大 提出要加快建设体育强国，青少年体育 锻炼要跟得上全民健身的步伐。

如今，河源城乡老百姓参与健身的 人越来越多。李学林也经常到一些乡 镇开展国标舞的推广工作，他说，除了 抓好文体广场、体育场馆建设外，要发 挥社会体育指导员一线尖兵作用，开发 利用乡村有利条件，重点开展丰富多 彩、农民喜闻乐见、积极参与的全民健 身活动，促进乡镇、行政村体育活动的 开展，深入推进全民健身。

钓者李大海

全民健身不能忘了老年人

垂钓者，钓不在鱼，而在于心。今 年72岁的李大海尤喜钓鱼，他退休后 的十多年时光，是在江边垂钓中度过 的，还总结垂钓至少有“三好”，一则老 有所乐，二则手脑并用，三可延年益寿。

由于河源水质好，再加上常年钓 鱼，李大海身边聚集了一帮钓鱼的朋 友，尤其是一些老年朋友。李大海说， 党的十九大报告提出要全民健身，这 全民健身不能忘了老年人，应当充分 考虑老年人的特殊需求。建议镇村多 开展一些垂钓活动，目前全市开展的 新农村建设就应该把建好渔塘开展垂 钓活动考虑进去，一则吸引珠三角钓 友参加，二则健身，何乐而不为？

武者叶石松

为重振“林家拳”带来良机

冬天练拳，已是今年54 岁的叶石 松常年保持的习惯。作为我市民间拳 术“林家拳”的第五代传人，这几年，叶 石松一直在为传承“林家拳”而不遗余 力地奔走。他把家中100多平方闲置 的房间腾出来当拳房，还在阳明客家 龙狮艺术团当“武术教头”，并积极参 加广东武术大赛，还拿了金牌。

叶石松说，党的十九大报告提出， 广泛开展全民健身活动。这对于民间 拳术“林家拳”的发展应该是一次契机。

记者手记

开展全民健身恰逢其时

什么是身体？“载知识之车与道德 之手”；什么是体育？“文明其精神，野 蛮其体魄”。文明其精神，野蛮其体魄 是基本的条件。回想去年12 月31 日 我市举行的马拉松赛事，六旬老人也 赶来参赛，引市民轰动。当然，其实全 民健身还有别的运动可做，并非非马 拉松不可。我市前几年开展的“冬泳 新丰江”不也吸引了很多人参加。全 城“动”起来，全民活力四射，这不单单 体现一个城市的精神风貌，更展示了 一个城市的品位。

少年强则国强，试想118 年前的今 天，先贤梁启超的一篇《少年中国说》， 激发了一代又一代人投身救国救民的 浪潮。而今，看我河源，建市三十年， 可谓“三十而立”，根据世卫组织的年 龄划分，44 岁以下的人被列为青年，照 此来说，河源当为“青年河源”，正值风 华正茂年华，当朝气蓬勃，活力四射。 而全民健身当是一最好的载体，开展 全民健身恰逢其时，动起来，活起来， 唱起来，跳起来，向“两个河源”进发， 向与全省同步奔小康进发，向融入粤 港澳大湾区进发。

本报记者 张涛