作者：骆海娟

当冠军的奖牌终于到了我手上，快乐的心情无法形容，那沉甸甸的奖牌，象征着一种肯定，一种人间值得。

工作二十多年，今年8月我第一次参加河源市市场监管系统职工运动会。自从报名以来，我从来没有想过会获得冠军，因为自己年纪不小了，又十几年没有打过乒乓球，以前也没有正正经经学过，只是因为喜欢，才跟同样喜欢打球的朋友一起打着玩。所以这次运动会，我本着重在参与的心态去参加。尽管没有想过会得冠军，对待训练我却并没有敷衍了事，每天傍晚五点半下班后的训练，我从不缺席。每次训练我都认真投入，尽管手法很业余，动作不规范，但我总是想，认真训练，打好每一个球，总会有进步。

8月，南方天气仍然十分炎热，我们训练的地方是在一栋办公楼的顶楼，没有电梯，每次爬上五楼的球馆就已经流汗了。进去球馆，打不了多久就大汗淋漓，一个小时过去了，虽然很热也有点累，但都舍不得离开，休息一会儿喝点水又跟队友们继续练习。两个小时后我明显感觉到腰酸背疼，天也快要黑了，这才结束训练回家。自从开始训练，每天晚上都是八点左右才吃晚饭。以前，一下班回来六点我就要吃饭，现在因为专注练球，就好像忘记了还要吃晚饭这回事。每天练球的时间都比较长，由于去年我曾经因为腰骨扭伤住院治疗过，稍微劳累就特别容易引起腰酸背疼，但是为了练球，我也忍了，每次练球结束回到家里，都是尽量平躺在床上，让腰部得到最好的休息，到了第二天傍晚，又可以投入到训练中去。训练虽然辛苦，但也不仅仅是辛苦。以前没有锻炼身体的习惯，整个身体都是笨重的，现在练球之后出了汗，身体却感觉轻松了，精神也愉快起来，这就是积极参与运动的回报。

一个月过去，终于到了比赛的时候。刚开始比赛那两天，我不习惯比赛的场地，也不习惯被那么多球友、观众围观。我的手脚仿佛被禁锢，虽然都打赢了，但是感觉很拘谨，享受不到比赛的乐趣。

是啊，新的比赛场地，周围都是比赛的选手，还有很多观看的拉拉队，整个场面好像菜市场吵吵嚷嚷，但其实每一张球桌都是在进行着紧张的比赛。喝彩声、叹息声，声声入耳，让在台上比赛的我，似乎就要被淹没在喧闹的漩涡之中，就在快要眩晕的时候，我心里一直想着“稳住、稳住；加油、加油……”我紧紧抓住一息尚存的理智，全神贯注地盯着小小的乒乓球，盯着球技、球风不同的每一个对手。我想唯有认真对待，才有把握把一个一个迎面而来的球都接住，然后打过去，把球打到边边角角，打低一点打快一点，增加对手的心理压力与接球的困难度。果然这样的决策是完全正确的，在第三天之后我进入赛场时已没有胆怯，能够放开手脚去进行比赛了。

当我进入冠亚军决赛的时候，我又处于高度紧张的状态，因为这次的对手是去年运动会的女子单打冠军，更因为在之前的淘汰赛中，我所代表的龙川县市场监管局另外两位优秀选手先后都败在她手里，我此次将背负着这两位队友的重托，也背负着局领导的热切期望。为了确保自己能胜利，我知道自己得更加小心应对。这是赛场，这是冠亚军决赛，我既要认真观察对手的优缺点，也要清楚自己的技术，尽量要在比赛开始后的前几个回合里完成了解对手、调整对策的任务。在彼此技术悬殊不大的情况下，只有做到知己知彼，才能百战百胜。我不擅长扣球，这是我的短处，对方打过来的长球，球速有快有慢，落点忽左忽右，我不能被动地跟着她的节奏走，球的来去不能被她驾驭，我唯有调整自己的心态，按自己的观察去判断每个球是要快攻还是慢守，在一来一回中把球的落点调整到适合自己的位置，再出手扣球，这样的成功率就高了。再看对手，在推球、搓球的过程当中，她就没有耐心去调整球的落点，多次贸然出手扣球，当然这样的成功率是比较低的，每当扣球失败，丢失的分就会影响到下一个球的打法。

在五局三胜的比赛中，对手每一场球的得分都是在6分以下，跟我的比分差距这么大，也是我没有想到的。球赛以3∶0的比分结束后，我认真总结了一下造成比分差距大的原因：一是我擅长观察场面局势，能在短时间内了解对手的发球方式与打法；二是我沉着冷静，在推球、搓球的过程中，不急不躁，不等到天时地利人和的好时机绝不出手扣球，也不随意去变线。最重要的还有一点就是，当得分比对手高出几分时，我也没有一点放松的意识，我明白赛场的微妙，如果稍微松弛，对手可能就会抓住机遇反击，赢一分信心就会增加一分，相反我每失一分，心理就会产生影响，焦虑就会增加一分。一旦焦虑产生，原本紧紧把握住的打球节奏就会变乱；一旦变乱，球就不受自己控制，会被对手压制追到平分，那就十分危险。我不能允许自己有放松的念头，比赛没有结束，就不能轻敌。在这样的思想指导下，我坚定地、游刃有余地完成了全部的比赛，最终战胜对手，获得了女子单打冠军。

在我年少的时候，曾经有过许多梦想：有歌星梦，有作家梦，有旅行梦，但从来没有冠军梦。可是生活总是充满奇迹，这次运动会，意外地让我成就了一个冠军梦。但是我清楚地知道，这世界上没有随随便便的成功，全部都是努力的结果。