昨日上午，时代中国·2019河源万绿湖国际马拉松（以下简称“河马”）在河源市体育馆鸣枪开跑，来自国内外的15000余名选手尽览河源客家古邑的魅力，奔向“诗和远方”，迎接2020年的到来。

现场，市长林涛，省体育局副巡视员王卫东，副市长林少威、庞启彪、赖小卫等共同为赛事鸣枪发令。发令枪响后，15801名参赛选手奔向绿潮涌动的赛道，用速度和激情感受与众不同的大美河源，享受着道路两边市民观众热情的掌声。随后，林涛、林少威参加了赛事的欢乐跑项目，赖小卫参加了半程马拉松项目。

本次赛事由中国田径协会、河源市人民政府主办，河源市文化广电旅游体育局、源城区人民政府、东源县人民政府、江东新区管委会共同承办。举办“河马”赛事是河源努力建设成为全省绿色发展的示范区、融入粤港澳大湾区的生态排头兵、推动“两个河源”建设的生动实践，赛事活动精彩多元化，通过“体育+文化+旅游”的融合，向参赛选手乃至全国观众充分展现“生态河源”“现代河源”的魅力。

鸣枪出发，选手们向前冲。

赛事共吸引了来自中国、肯尼亚、埃塞俄比亚、马来西亚、澳大利亚、意大利、丹麦、加拿大、美国等9个国家和地区，国内34个省级行政区，共计15801名选手参赛，吸引近80000名观众围观本次赛事活动。其中全程马拉松2480人、半程马拉松5985人、欢乐跑7336人。本届“河马”首次为全、半马参赛选手推出自助选号服务，参赛选手号码由自己做主，专属号码的陪伴让选手们的“河马”之旅更具意义。

经过两个多小时的激烈争夺，来自肯尼亚的CHEPNGABITNOAHKIPRUTO以2小时21分43秒获得全程马拉松男子组第一名，来自中国的曹凤英以2小时55分24秒获得全程马拉松女子组第一名；来自中国的选手赖晓斌以1小时10分33秒的成绩获得半程马拉松男子组第一名，来自埃塞俄比亚的选手AndualemWudieMekuria以1小时17分10秒的成绩获得半程马拉松女子组第一名。

天上瑶池水，人间万绿湖。河源，因其自然生态而闻名。12月的河源，绿潮涌动。15000余名选手奔跑在“河马”赛道，领略东江美景，感受“恐龙之乡”的奥秘，尽览河源客家古邑的魅力风采。活动期间，不少参赛选手表示，河源绿色生态环境优美，好山好水好风景，沿途市民热情助威，是举办马拉松等赛事的首选城市。选手们还表示，赛后将向更多的人推介河源，邀请更多的选手参加“河马”，做河源的义务宣传员。

为确保本届赛事圆满成功，河源全方位为参赛选手保驾护航。医疗保障方面，赛道沿线设置医疗点18个、医护保障人员225人、医疗志愿者480人，配备救护车20辆、AED68台。同时，赛事招募45名具备专业资质的“急救跑者”，在赛道上与运动员一起奔跑。除此以外，3000名安保警力在交通管制、现场保卫、维护社会治安、防恐维稳等方面做了大量细致的工作，全面保障赛事安全；140名裁判以及来自河源开放大学、河源特蕾新艺术幼儿师范学校、河源理工学校、河源职业技术学院、河源市卫生学校、河源市户外运动协会的2200余名志愿者为赛事提供专业执裁和贴心服务。

河源全方位为参赛选手保驾护航。

赛事期间，河源市民营造了浓厚的赛事氛围，市文化广电旅游体育局等单位组织了文体节目汇演以及群众拉拉队，分布在赛道沿途为选手加油助威。同时，本次赛事将河源本土美食带到赛场，完赛区域设置美食区，为选手免费提供汤米丝、萝卜粄、酸萝卜杂拌等河源特色食品，让广大跑友品尝河源客家特色美食。与往届“河马”不同的是，河源客家文化旅游周在“河马”主会场与“河马”同步举行。为让每位参赛选手充分感受生态河源的魅力，“河马”组委会还为参赛选手提供景区优惠福利。凭借号码布，参赛选手可免费参观恐龙博物馆，在万绿湖景区、镜花岭等上10处景区享受半价优惠，真正做到“持河马号码布，便可玩转河源”！

跑友们品尝河源美食。

赛事亮点

欢乐跑变趣味运动会

全程、半程对于大多数市民来说运动负荷可能大点，而欢乐跑作为本次“河马”的体验赛，气氛也就欢乐多了。

记者看到，欢乐跑的参赛选手不少都是组队参赛，这其中既有着装统一、拉着横幅、高举各种宣传牌子的企业单位团队，也有大手牵小手、温情满满的父子档、母子档，当然，每年马拉松最惹人注目的当属穿着各种奇怪服装的选手。今年也不例外，像永不缺席马拉松的孙悟空、非常有喜感的二师兄猪八戒、不修边幅的济公……这些身着奇装异服的选手吸引了许多路人的目光，也引来了周围选手纷纷前来合影。有了他们的参与，“河马”不像是一场竞技，反而变成了一场趣味运动会。

跑友们穿着汉服参赛。

欢乐合影。

穿着一袭汉服的陈苗苗表示今年已经是她第三次参加马拉松比赛了，每年都会穿着汉服跑，她说：“跑步是自己的爱好，加上自己特别喜欢传统文化，在挑战自己的同时，也趁这个机会弘扬下中国传统文化。”

10时，王先生领着自己小孩缓缓地抵达了终点，脸上的神情十分疲惫却又带着一丝满足，他说，自己和孩子都比较胖，而且都是“宅男”类型，这5公里对于普通人没什么，但对他们来说真是一个“修罗场”，这一路跑跑停停歇息了五六次，好不容易才到达终点。“腿都软了，不过现在觉得还挺有趣的，这对我和这小子都是难忘的体验。”王先生缓了会，高兴地说道。

“全马”男子冠军期待再战2020“河马”

经过两个多小时的激烈争夺，来自肯尼亚的CHEPNGABITNOAHKIPRUTO以2时21分43秒的优异成绩，获得了全程马拉松男子组第一名。“今天比赛的天气特别舒适，河源这座城市非常美，空气十分舒适，美食也特别好吃。”CHEPNGABITNOAHKIPRUTO告诉记者，尽管没有跑出自己最好的成绩，但第一次来河源就对河源印象深刻，沿途呐喊助威的人群，充分展现了河源的包容与热情。他表示，希望2020年还能再次来到河源参赛，与更多的马拉松爱好者一起留下更多美好的回忆。

去年“全马”女子冠军卫冕成功

从河北秦皇岛赶来参赛，有着6年马拉松经验，48岁的曹凤英是去年“河马”全马女子冠军，今年，她以2小时55分24秒的成绩成功卫冕。“对于名次，我并没有刻意的要求，但再次来到河源，内心有一种说不出来的亲切感。”与前两次来河源时相比，河源的楼更高了、景色也漂亮了，尤其是万绿湖、新丰江音乐喷泉等景点，让从小在海边长大的她，对水千姿百态的美有了重新的认识，也对河源这座城市打心眼里喜欢。曹凤英告诉记者，“河马”赛事服务水平年年都有新气象，在如此周到贴心的服务中，结束今年的马拉松比赛值得欣喜。

河源本土选手勇夺“半马”女子组亚军

“以前跑步相对少一点，但随着身边越来越多的人开始跑，自己也就跟着跑起了马拉松，这一次也是抱着重在参与的心态，和小伙伴驱车回来参赛的。”在本届“河马”中夺得“半马”女子组亚军的刘平娟来自龙川县。她告诉记者，回到家乡给她带来了强烈的归属感和幸福感。她说，今年是她第二次回到河源参赛，途中，不少参赛选手都是自己的跑友，大家跑步的过程中都会相互加油，让这次马拉松跑起来十分轻松。

同时，刘平娟还表示，因为自己平时都在广州学习和工作，回家乡的次数也越来越少，看到家乡的这项体育盛事越办越好，沿途的助威人群和专业的志愿者，充分展示出了河源客家人身上最质朴的热情，内心的幸福感满满。

选手冲刺瞬间。

一家三口温馨参赛。

文明创建“跑”进马拉松

“创文在路上，文明跑河马”“创文明城市，跑万绿河马”“创文齐参与，健走马拉松”……“河马”，不仅是一次对健康身心的追逐赛，更是一场文明创建的万人盛会，创文标语处处可见，体育精神和社会文明交融在42.195公里的赛道上，犹如一缕冬日暖阳映照在万千跑友心里。

鸣枪声响，参赛选手犹如潮水般在赛道上向前奔跑，用运动热情点燃了全场。在这支强手如林、各具特色的参赛队伍中，有一群禁毒志愿公益宣传“奔跑者”也奋力奔跑在行列里，吸引了广大市民的目光。他们一路高举禁毒宣传标语和旗子，拉着禁毒横幅，高唱《我和我的祖国》《团结就是力量》等歌曲，沿路以健康奔跑的步伐和身姿向毒品说“不”，开展了声势浩大的禁毒宣传活动。这支300人的禁毒志愿者由来自源城、和平等地的市民参与组成，年龄最小的仅有5岁。

河源这座城市让人惊艳

我们来自天南海北，因为“河马”，相聚在美丽的河源。一年一度的“河马”赛场上，来自市内外各地的优秀跑者尽情奔跑，感受河源城市之美、人文之美。

来自东莞茶山的邓锡江上一次来河源已经是十年前了，他说河源的变化可以用翻天覆地来形容，感觉自己完全不认识了，“现在真是干净、漂亮！”邓锡江所在的跑团这次来了20多人，全都参加“半马”赛事。团长卢妙章在跑完20多公里后，仍然精力旺盛，计划着带领团员穿越万绿湖，观赏壮观的“人间瑶池”，去康泉十八泡温泉，去美食街品尝传统客家美食。

卢妙章说：“河源城市好，这次比赛也组织得好，全程服务都好周到，我第一次遇到跑完马拉松还有这么多美食可以吃的。而且这次比赛很有特色，还可以自主选择参赛号码。看我的号，0769，这是东莞的区号，我特地选的！”

为家乡自豪，祝福河源越来越好

走进市体育馆周边，仿佛走错了片场，马拉松赛场立马变身“美食街”，姜茶、汤米粉、肉丸、萝卜粄、萝卜爽、腌木瓜……选手们跑完“半马”“全马”，筋疲力尽，这时候捧上一碗热腾腾的姜茶或者汤米粉，简直人间乐事，怎一个“爽”字了得。

“太感动了，这是家乡的味道！”吃上一口河源本地汤米粉，何锋赞满脸动容。自大学毕业后到深圳工作，已经整整十个年头了，这次借着周末回乡参加马拉松赛事，何锋赞感到非常高兴，也为日益兴旺发展的家乡而自豪。“我们这次一起来参赛的大部分是在深圳工作的外地人，他们来到这都说河源很好，我听着就很高兴。”因为近日身体不太舒适，何锋赞原本想跑一会儿就下赛道，但没想到“河马”现场这么燃爆，沿途一路都有大批市民在为选手加油呐喊。选手和观众的热情瞬间点燃了何锋赞的激情，使得她最终一路昂扬跑完了“半马”。

本报记者 陈仕平 吴奕镇 杨容 彭茂洋 刘世铭 苏远龙